メジャー格闘技団体「Krush」や「GRACHAN」主催試合に出場経験のある釧路出身のプロ格闘家「能登崇」が立ち上げたキックボクシング& 総合格闘技ジムです。
プロ志望の方から、体づくりやダイエット、心身ともに鍛えたいジュニア（小学1 年生以上中学3 年生まで）まで様々な目的でご入会頂けます。
ボクシング元チャンピオン、レスリング大学日本チャンピオン、柔道日本チャンピオン、キックボクシング元日本ランキング1位、中国MMAチャンピオン、グアムMMAチャンピオン、ZSTチャンピオンの選手たちと試合してきた経験を生かし、プロ志望の方から、護身術を身に付けたい方、健康管理、シェイプアップ、心身ともに鍛えたいジュニア（小学一年生以上）まで様々な目的でご入会いただけます。
プロ仕様のオクタゴン（総合格闘技用リング）設置、サンドバッグ多数本格的な設備の中でトレーニングはもちろん、質の高いフィットネスが行えます。
パンチを打つのも足を使う全身運動ですが、キックを打つのは足を狙った場所に振り上げたり、ディフェンスで片足で立つ事が多い為、バランス感覚を養い、日常の動作では使いにくい筋肉も刺激してシェイプアップにとても効果的です！
消費カロリーも高く、全身でサンドバッグ、ミットを打つとストレス発散にもなり、楽しく気持ち良く運動でき、代謝アップしていきます！
手足を上手に動かす為には、根元の動きが重要です。普段あまり意識する事が少ない、肩甲骨、背骨、骨盤を上手に使う事が出来るように練習する為、体幹も自然に強くなり、身体の使い方は日常や他のスポーツにも活かせれます！
小学1〜6年生までを対象に 格闘技の基礎、体幹強化、運動能力向上をテーマに指導を行います。
中学生以上の男女を対象にパンチ・キックの基礎、首相撲、ケガをしない筋力作り、シェイプアップ、試合出場、プロ志望、それぞれの目的に合わせた指導を行います。
中学生以上の女性限定コースでフォーム、ステップワーク、シャドー、サンドバッグ、ミッド打ちで、パンチとキックを強化しながら目的にあった指導を行います。
中学生以上の男女を対象に、タックル・絞・関節技の基本動作、フルフェイスヘッドギアを着用しセイフティなパウンド練習、護身術習得、総合やグラップリングの試合に出たい方、それぞれの目的に合った指導を行います。
| 月 たくみ |
火 能登&たくみ |
水 たくみ |
木 能登 |
金 たくみ |
土 能登 |
日 能登&たくみ |
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| 10:00〜 | CLOSE | パーソナル or グループレッスン | |||||
| 11:00〜 | パーソナル or グループレッスン | フェルデン | レディースキック | パーソナル or グループレッスン | パーソナル or グループレッスン | ||
| 12:00〜 | パーソナル or グループレッスン | パーソナル or グループレッスン | CLOSE | ||||
| 13:00〜 | 道新クラス | パーソナル or グループレッスン | 選手合同練習（～14：30） | ||||
| 14:00〜 | パーソナル or グループレッスン | ||||||
| 15:00〜 | CLOSE | 柔術BASIC | レディースキック | ||||
| 16:00〜 | 柔術 | ||||||
| 17:00〜 | 放課後部活動 | CLOSE | 放課後部活動 | CLOSE | キッズクラス | ||
| 18:00〜 | ビジターキック | レディースキック | パーソナル or グループレッスン | レディースキック | ビジターキック | ||
| 19:00〜 | キックボクシング | キック&MMA | MMA | キックボクシング | |||
| 20:00〜 | グラップリング | キック&MMA | グラップリング | ||||
| 21:00〜 | 柔術 | 柔術 | |||||
※ジムのレンタル道具、ジム内で使ったものは消毒を宜しくお願いします。
※指導者不在時のスパーリングは禁止です。
※ジムの道具は持ち帰らないでください。
パーソナル月4回付、クラス参加無料。ジム内看板広告させていただきます。
※チケット1枚につき1日全クラス参加可能です。
〒085-0046
北海道釧路市新橋大通１丁目２−２０ 農協ビル 5階
営業時間 13：00 - 22：00
営業時間 13：00 - 22：00
